Skip to main content

योग के अभ्यास से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य सुधरने लगता है

 हरिद्वार। गुरुकुल कांगड़ी विवि के योग विज्ञान विभाग में योग द्वारा स्वास्थ्य,आनन्द और समरसता विषय पर दो दिवसीय राष्ट्रीय संगोष्ठी में प्रो. ईश्वर भारद्वाज ने कहा कि जो भी व्यक्ति किसी न किसी रूप में योग के अभ्यासों जैसे यम-नियम,आसन,प्राणायाम,ध्यान आदि का अभ्यास अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर लेता है,उसका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य सुधरने लगता है। जीवन में सामंजस्यता एवं आनन्द का विकास होने लगता है। अतः जीवन में योग का स्थान सर्वोपरि है। योग विज्ञान विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो. सुरेन्द्र कुमार ने कहा कि मनुष्य जीवन कष्टों से परिपूर्ण है। जो व्यक्ति स्वयं के प्रति जागरूक होता है, वह अपने कष्टों से निवृत्ति पाने के उपायों को अपनाने लगता है। देव संस्कृति के प्रो. सुरेश वर्णवाल ने कहा कि योग मानसिक स्वास्थ्य की प्राप्ति के लिए अचुक उपाय है। मनुष्य का मन और भावनाएं स्थिर न रह पाने के कारण मानसिक विकृतियां पनपने लगती है। संगोष्ठी के संयोजक डॉ. ऊधम सिंह ने कहा कि स्वास्थ्य संवर्धन के लिए शौच, ब्रह्मचर्य एवं तपस्या का अभ्यास जीवन में करना चाहिए। समरसता के लिए प्रेम का होना आवश्यक है। इस अवसर पर गुरुकुल कांगड़ी विवि के कुलपति प्रो. रूपकिशोर शास्त्री ने योग विज्ञान विभाग के यू टयूब चौनल कैवल्यम का शुभारम्भ किया। यह चौनल विद्यार्थियों योग जिज्ञासियों का समाधान करने में सक्षम होगा। इस अवसर पर डॉ.योगेश्वर दत्त,डॉ.राजीव शर्मा,डॉ.निष्कर्ष,डॉ.सत्यानन्द, डॉ.संदीप वेदालंकार,दीपक आनन्द,उदित कुमार,धर्मेन्द्र बिष्ट,मोहन सिंह,जितेन्द्र मोहन,निकुंज ,योगेन्द्र,ओनित,देवेश, मोनिका,कृष्णा, रेशु आदि उपस्थित रहे।


Comments

Popular posts from this blog

ऋषिकेश मेयर सहित तीन नेताओं को पार्टी ने थमाया नोटिस

 हरिद्वार। भाजपा की ओर से ऋषिकेश मेयर,मण्डल अध्यक्ष सहित तीन नेताओं को अनुशासनहीनता के आरोप में नोटिस जारी किया है। एक सप्ताह के अन्दर नोटिस का जबाव मांगा गया है। भारतीय जनता पार्टी ने अनुशासनहीनता के आरोप में ऋषिकेश की मेयर श्रीमती अनिता ममगाईं, ऋषिकेश के मंडल अध्यक्ष दिनेश सती और पौड़ी के पूर्व जिलाध्यक्ष मुकेश रावत को कारण बताओ नोटिस जारी किया है। भाजपा के प्रदेश मीडिया प्रभारी मनबीर सिंह चैहान के अनुसार पार्टी के प्रदेश अध्यक्ष मदन कौशिक के निर्देश पर प्रदेश महामंत्री कुलदीप कुमार ने नोटिस जारी किए हैं। नोटिस में सभी को एक सप्ताह के भीतर अपना स्पष्टीकरण लिखित रूप से प्रदेश अध्यक्ष अथवा महामंत्री को देने को कहा गया है।

धूमधाम से गंगा जी मे प्रवाहित होगा पवित्र जोत,होगा दुग्धाभिषेक -डॉ0नागपाल

 112वॉ मुलतान जोत महोत्सव 7अगस्त को,लाखों श्रद्वालु बनेंगे साक्षी हरिद्वार। समाज मे आपसी भाईचारे और शांति को बढ़ावा देने के संकल्प के साथ शुरू हुई जोत महोसत्व का सफर पराधीन भारत से शुरू होकर स्वाधीन भारत मे भी जारी है। पाकिस्तान के मुल्तान प्रान्त से 1911 में भक्त रूपचंद जी द्वारा पैदल आकर गंगा में जोत प्रवाहित करने का सिलसिला शुरू हुआ जो आज भी अनवरत 112वे वर्ष में भी जारी है। इस सांस्कृतिक और सामाजिक परम्परा को जारी रखने का कार्य अखिल भारतीय मुल्तान युवा संगठन बखूबी आगे बढ़ा रहे है। संगठन अध्यक्ष डॉ महेन्द्र नागपाल व अन्य पदाधिकारियो ने रविवार को प्रेस क्लब में पत्रकारों से  मुल्तान जोत महोत्सव के संबंध मे वार्ता की। वार्ता के दौरान डॉ नागपाल ने बताया कि 7 अगस्त को धूमधाम से  मुलतान जोट महोत्सव सम्पन्न होगा जिसके हजारों श्रद्धालु गवाह बनेंगे। उन्होंने बताया कि आजादी के 75वी वर्षगांठ पर जोट महोत्सव को तिरंगा यात्रा के साथ जोड़ने का प्रयास होगा। श्रद्धालुओं द्वारा जगह जगह सुन्दर कांड का पाठ, हवन व प्रसाद वितरण होगा। गंगा जी का दुग्धाभिषेक, पूजन के साथ विशेष ज्योति गंगा जी को अर्पित करेगे।

बी0ई0जी0 आर्मी तैराक दलों ने 127 कांवडियों,श्रद्धालुओं को गंगा में डूबने से बचाया

  हरिद्वार। जिलाधिकारी विनय शंकर पाण्डेय के निर्देशन, अपर जिलाधिकारी पी0एल0शाह के मुख्य संयोजन एवं नोडल अधिकारी डा0 नरेश चौधरी के संयोजन में कांवड़ मेले के दौरान बी0ई0जी0 आर्मी के तैराक दल अपनी मोटरबोटों एवं सभी संसाधनों के साथ कांवडियों की सुरक्षा के लिये गंगा के विभिन्न घाटों पर तैनात होकर मुस्तैदी से हर समय कांवड़ियों को डूबने से बचा रहे हैं। बी0ई0जी0 आर्मी तैराक दल द्वारा कांवड़ मेला अवधि के दौरान 127 शिवभक्त कांवडियों,श्रद्धालुओं को डूबने से बचाया गया। 17 वर्षीय अरूण निवासी जालंधर, 24 वर्षीय मोनू निवासी बागपत, 18 वर्षीय अमन निवासी नई दिल्ली, 20 वर्षीय रमन गिरी निवासी कुरूक्षेत्र, 22 वर्षीय श्याम निवासी सराहनपुर, 23 वर्षीय संतोष निवासी मुरादाबाद, 18 वर्षीय संदीप निवासी रोहतक आदि को विभिन्न घाटों से बी0ई0जी0 आर्मी तैराक दल द्वारा गंगा में डूबने से बचाया गया तथा साथ ही साथ प्राथमिक उपचार देकर उन सभी कांवडियों को चेतावनी दी गयी कि गंगा में सुरक्षित स्थानों में ही स्नान करें। कांवड़ मेला अवधि के दौरान बी0ई0जी0आर्मी तैराक दल एवं रेड क्रास स्वयंसेवकों द्वारा गंगा के पुलों एवं घाटों पर माइकिं